Flash INFO
Flash INFO
Le SAMEDI 26 MAI 2012
Vous pouvez inviter un(e) ami(e) à votre
entraînement de Karaté pour la semaine des copains.
Une récompense pour le parrain ou marraine et votre ami(e)
vous sera attribuée !
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Le KC TOUL a obtenu le LABEL 2012-2013
Bravo à Philippe, son professeur pour son dynamisme, sa volonté et son courage.
Labellisé par la Fédération Européenne de Karaté Traditionnel
Forum des accoss
Notre école de karaté était présent
au forum des associations de TOUL
SAMEDI 10 SEPTEMBRE 2011
DE 14 h 00 à 18 h 00
portrait funakoshi "nouveau"
" Personne ne détient la sagesse. C'est la pratique de notre art qui peut faire de nous des hommes accomplis. Nous ne devons songer qu'à partager et transmettre notre expérience des Arts Martiaux ".
Funakoshi Gichin
épilogue du club
Une école traditionnelle de Karaté-Do
L'école de Karaté fondée en 1988 par Philippe JOUVENEL - sandan (3ème) de karaté et kobudo - reste un club sérieux et doté de techniciens katas et techniques de combat adaptés à toutes et à tous. Vous pourrez découvrir toutes les facettes du karaté moderne et ancien avec la mentalité "zen" au plus profond des Maîtres qui nous ont légués leur art de vivre. Nous vous invitons à prendre contact avec son professeur et ensemble de partager d'agréables sensations sportives et éducatives mais aussi amicales.
Merci et à bientôt !
adresse du club
Adresse postale 
KARATE CLUB de TOUL
( ex. SHOTOKAN CLUB )
Immeuble Lamartine C/25
Rue Pont Bernon
54200 TOUL
Tél : 03.83.64.49.37
Port.: 06.71.41.04.27
Adresse du dojo 
Salle Lafontaine
Rue du Cardinal Tisserand
54200 TOUL ( croix de Metz )
Face école la sapinière
horaires des cours
Horaires de cours habituels :
samedi de 16h30 à 17h30 : cours pour débutants ( ceintures blanches et jaunes )
samedi de 17h30 à 18h30 : cours pour confirmés ( ceintures jaunes - oranges et vertes )
samedi de 18h30 à 19h30 : cours pour qualifiés ( ceintures bleues et marrons )
Horaires de cours spécifiques ( stages ) :
jeudi de 17h00 à 19h00 : préparation aux examens passage de grade
samedi de 14h30 à 16h30 : préparation aux examens passage de grade
Notre club est affilié à la Fédération Francaise de Karaté
Cotisations
110,00 € / AN ( licence comprise )
Facilité de paiement soumis à condition
COURS OUVERTS A TOUS
passage de grade club
Passage de grade de la ceinture blanche à la noire
Lorsque l'on débute la pratique du Karaté, la première ceinture portée est de couleur blanche ( avec un filet rouge à son milieu ).
Durant cette période, on apprends les toutes premières bases, les positions et les déplacements, les blocages, coups et techniques de bras et de jambes.
Au fur et à mesure de la progression, des katas sont abordés pour évaluer son niveau et lors du passage de grade amenant à un niveau supérieur.
C'est un repère pour le professeur mais aussi pour l'élève qui va vers une progression de ses techniques.
Bien qu'il existe plusieurs couleurs de ceintures, un karatéka travaille jusqu'à l'obtention de sa ceinture noire. Il doit franchir au moins son 6 ème kyu avant d'atteindre son niveau de la ceinture jaune. cette règle peut pêtre dérogée si le professeur estime que l'élève peut aller directement de la ceinture blanche 9ème kyu à la ceinture jaune 5ème kyu. De toute façon, l'élève débute le karaté avec la ceinture blanche 9ème kyu.
Le karaté se travaille par étape, les ceintures restent le symbole de ses étapes à franchir.
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Ceinture |
Niveau |
Katas suggérés |
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| Blanche |
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9 ième kyu |
0 |
| Jaune |
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8 ième kyu | Heian Shodan |
| Orange |
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7 ième kyu | Heian Nidan |
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Verte |
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6 ième kyu | Heian Sandan |
| Bleue 1 |
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5 ième kyu | Heian Yandan |
| Bleue 2 |
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4 ième kyu | Heian Godan |
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Marron 1 |
|
3 ième kyu | Tekki Shodan |
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Marron 2 |
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2 ième kyu | Bassai-Dai |
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Marron 3 |
|
1 er kyu | Bassai-Dai |
|
Noire |
|
1 er dan | Kanku Dai et katas 2ème Dan |
Un entraînement à la dure !!!
un kata des plus impressionant
un kata des plus impressionant
Vidéo envoyée par frosties76
Une demoiselle très mignonne a qui il ne faut surtout pas chauffer les oreilles !!!
Réglement examen dan
extrait du règlement de passage de grade Ceinture Noire
http://www.ffkama.fr/_pdf/home/ReglementCSDGE.pdf
LISTE DES KATAS OFFICIEL ( 1ier dan )
Eian Shodan - Eian Nidan - Eian Sandan - Eian Yodan - Eian Godan - Tekki shodan
Voir planches de katas à télécharger dans album photo
karatéka citoyen
Le Karatéka citoyen
Notre club s'investit également dans des actions spécifiques tel que par-exemple "le karatéka citoyen".
Sur 2 jours, quelques participants sont venus du centre de loisirs de Toul découvrir différents ateliers proposé par notre club tel que : Droits et devoirs - Environnement - hygiène et sécurité dans le milieu sportif, mais aussi une initiation en Karaté avec Philippe JOUVENEL ceinture noire 3ème Dan.
A l'issue de ces 2 jours de challenge, tous les participants se sont vus récompensés par un diplôme et un sac offert par les collectivités territoriales.
Les partenariats de ce challenge étaient : la ville de toul - la SNCF - la Fédération Française de Karaté - le conseil général 54 - le Conseil régional.
Plan
Pour nous trouver, cliquez sur le plan ci-dessous et agrandissez-le
Revue de presse
REVUE DE PRESSE
Ceinture noire pour Sébastien DEVILLERS
Nos félicitations à
Sébastien DEVILLERS
Qui a obtenu sa ceinture Noire 1° Dan (FFKaraté)
06/2009
(P.JOUVENEL et S.DEVILLERS)
Résultat des passages de grade
Résultat des passages de grade
du
Samedi 18 juin 2011
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Ceinture Jaune:
Lucie BESOIN
Benjamin PIGEAULT
Frédéric SCHELB
Ceinture Orange:
Cyrielle TARDIEU
Loic TARDIEU
Eric TARDIEU
Caroline BARTHELEMY
Ceinture Verte:
Ceinture Bleue:
Ceinture Marron:
Ceinture Noire 1ier DAN:
Franck GUETTIER le 18/02/2012
Nota: Le passeport sportif de la Fédération Française de Karaté est l'unique document valide pour que votre grade reste officiel. Merci de le pésenter à votre professeur.
Félicitations à toutes et à Tous!
C.SCHILLING-CLAUDE
La Présidente
Critères de réussite
Ceinture JAUNE 5°kyu - La confiance en soi.
Il s'agit du premier passage de grade. L'objectif est de donner confiance au candidat. Le candidat doit connaître le kata Eian SHODAN. La vitesse d'exécution peut être modérée. L'important est de montrer qu'on a assimilé globalement les techniques de base du Karaté. L'hikité doit être à sa place, le Zen kotsu dachi avec la bonne largeur, le genou avant à l'aplomb des orteils et la jambe arrière tendue. L'élève doit préparer ses blocages. Le bras qui indique la direction ne doit pas être à la place du bras qui prépare le blocage.
Motifs de non réussite au passage de grade
-Trop de confusion et manque d'assurance en soi (hésitation du mouvement)
-Refus de prendre en compte les remarques du professeur
-Incapacité à surmonter sa peur de passer devant les autres
-Méconnaissance du kata
Ceinture ORANGE 4°kyu - Le kimé, la percussion ...
Le candidat doit montrer son aptitude à percuter sur chaque technique. Il doit maîtriser parfaitement le shuto uke. Il doit connaître les Katas Eian SHODAN et Eian NIDAN. Par rapport à la ceinture Jaune, le candidat doit montrer une meilleure qualité de ses blocages, coups de poings et coups de pieds. Donc une plus grande maîtrise technique. La notion de progrès doit être évidente notamment lors des préparations des défenses.
Motifs de non réussite au passage de grade
-Confusion au niveau du travail des hanches (de face en attaque et de profil en défense)
-Shuto uke mal maîtrisé
-Manque de percussion, pas d'évolution par rapport au grade précédent
-Méconniassance et manque de pratiques des katas
Ceinture VERTE 3°kyu - La concentration.
Le candidat doit connaître les katas Eian SHODAN,NIDAN, SANDAN et YODAN. Kata et kihon doivent démontrer une grande vélocité dans les gestes et une stabilité des postures. La ceinture verte est caractérisée par une grande maîtrise du Yoko geri et du Kiba dachi. Le candidat doit démontrer principalement son aptitude à travailler efficacement avec un partenaire. Le candidat est jugé en fonction de son aptitude à se concentrer lors de son travail avec partenaire. Il doit montrer qu'il a pu transférer le kimé et les positions demandés à la ceinture orange sur le travail avec partenaire. C'est à partir de la ceinture verte que le candidat peut envisager de se présenter en compétition Kata.
Motifs de non réussite au passage de grade
-Travail avec le partenaire trop "mou", pas assez précis
-Méconnaissance du protocole du Kihon Ippon Kumité
-Katas pas suffisamment vécus, on doit ressentir le combat dans le regard, dans les positions et dans l'action
Ceinture BLEUE 2°kyu - La détermination.
Le candidat doit connaître les 5 katas Eians et Tekki Shodan. Les techniques qu'il faut particulièrement maîtriser sont le Ushiro geri, le Ura mawashi geri. L'aptitude principales qu'il faut démontrer est la détermination. Pendant toute la durée de l'épreuve le candidat doit particulièrement soigner la détermination de son regard et ne pas oublier de Kiai. Cette détermination doit particulièrement éclater lors du kihon ippon kumité. On doit sentir le danger dans ce travail. Le candidat peut répéter la même défense et le même contre de chaque côté, par contre le juge doit ressentir la recherche de l'efficacité. Pour comprendre ce que l'on entends par "détermination", il faut se dire que qu'elle que soit l'adversaire que l'on a en face de soi, on doit oublier sa peur et utiliser tout le potentiel physique dont on dispose pour vaincre l'adversaire. C'est à partir de la ceinture bleue que le candidat peut envisager la pratique du combat en compétition.
Motifs de non réussite au passage de grade
-Manque de détermination
-Manque de stabilité et de tenue technique
Ceinture MARRON 1°kyu - L'autonomie.
La candidat doit connaître parfaitement les 5 katas Heians, Tekki SHODAN, BASSAI DAI et KANKU DAI. Il doit démontrer une grande détermination et une capacité à s'adapter à des techniques variées. En Kihon Ippon Kumité, on doit voir une grande détermination et une grande variété dans les techniques employées.
Motifs de non réussite au passage de grade
-Manque de détermination global
-Manque de stabilité et de tenue technique
-Manque de connaissance et de pratique des katas avancés et supérieurs (Bassai, Kanku,Tekki ...)
Heian Shodan
Heian Shodan
Vidéo envoyée par Tkase
Heian Nidan
Heian Nidan
Vidéo envoyée par Tkase
Heian Sandan
Heian Sandan
Vidéo envoyée par Tkase
Heian Yondan
Heian Yondan
Vidéo envoyée par Tkase